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办公室职业病你都知道吗?

添加时间:2019-11-07 17:47:14
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  职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。一般来说,凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

  那么随着社会的发展,人们都坐在办公室办公,办公室的职业病又有哪些呢?

  1、眼睛疲劳

  由于办公室都属于一个相对比较封闭,气流排放都得不到好的及时治理,又长时间使用电脑,都极易让眼睛感到疲劳,视力模糊。

  2、静脉曲张

  长时间的久坐不动,不利于血液循环,容易造成四肢的麻木和起身时的晕眩感。

  3、慢性咽炎

  慢性咽炎——久在办公室工作的白领,由于长期在空调环境里工作,空气流动性差,办公室不通风,加上高强工作压力,经常处于疲劳状态的办公室“小白”容易受慢性咽炎侵扰易患上慢性咽炎。

  4、屏幕脸

  屏幕脸——长期面对电脑屏幕,不知不觉中,一张张表情淡漠,斑点与皱纹密布的“屏幕脸”也是办公室“小白”常见职业病。

  5、憋尿肾

  憋尿肾——最新了解,很多“小白”平日在单位,一上午三四个小时坐在位子上一动不动,水都不喝一口,厕所也不上,有尿就憋着,形成憋尿的坏习惯。而时间久了,憋尿引发的尿路感染和肾盂肾炎就会不请自来。

  6、鼠标手

  鼠标手——鼠标,可以说让办公室“小白”工作快捷方便很多,但是当你的手变成“鼠标手”时,估计大家可能会hold不住了。因为手指的反复运动使肌腱、神经来回摩擦,引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感,还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力、手抖等。“鼠标手”就这样形成啦。

  7、用脑过度

  在办公室里面上班的人员,虽然不用动大体力,但却时时离不开用脑的思维和运作能力,给脑部的压力哪怕是下班后都难于得到休息。大脑长期处于一个紧张的状态,用脑过度容易造成脑部的损伤。

  8、颈椎病

  长时间维持一个姿势,给颈椎和腰椎一定的压迫疲劳。

  9、皮肤干燥

  在封闭和空调下长时间的呆着,又长时间使用电脑,本身干燥的环境又加上电脑的辐射,很容易让皮肤失去水分,干燥暗黄。

  10、腰部脂肪

  长时间的久坐,容易让腰部的脂肪堆积,形成肥胖和血脂高等方面的病症。

  11、腰间盘突出

  腰间盘突出——长期久坐不动,腰椎处于后弯状态,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张,就会出现慢性的劳损,久之腰椎间盘就会由长期劳损而造成腰椎间盘退变,极容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂,形成腰间盘突出。

       大家在不工作的时候一定要多运动,在工作的时候也要尽最大可能去保护自己的身体。身体不好拼命工作又有什么用呢?

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