能成功的人，都有很强的自律性，都做到了“坚持”。想做到“坚持”，主要靠内驱力和外驱力。内驱力就是兴趣，喜欢，想做的意愿；外驱力就是金钱，名誉，成就感这些外在的，想要追求到手的。催动你干一件事情的基本不出这两点，那么到最后不能坚持下来也是这两点的原因——驱动力减弱了，发动机熄火了，自然行动也就停滞了。

　　那么，如何做到“坚持”呢？

　　【1】要有清醒的认知

　　懂得再有兴趣的事情长期做还是会枯燥的，但要放弃了再做别的仍然坚持不下来，还不如这件事做的时间长，想要成功必须坚守，跳来跳去，什么事情都做不成。

　　【2】适当给自己一些正反馈。

　　比如每天跑步减肥，很累又看不到效果，想放弃。这个时候，试着每次跑步后给自己一些奖励，犒劳自己激励自己。

　　【3】和同事一起去做，相互鼓励。俗话说：一个人走得快，一群人走得远。所以在自己坚持的方向，找到一些志同道合的人一起去做，这样大家会相互鼓励，相互打气，相互取暖，就能走得更远。

　　【4】养成习惯。比如每天晚上给自己留出40分钟来阅读。久而久之，这个习惯就非常容易保持。而且一本书一旦开读，就想着要读完。这样一来，还改变了自己一有空就刷朋友圈的坏习惯。

　　【5】善于总结

　　为什么要做总结呢？因为总结可以发现自己的不足，找出更好的解决问题的方法。总结可以帮自己理清思路，直达问题的根源，提升自己的认知。

　　企业想让员工坚持做好自己的工作，就要了解员工的内驱力和外驱力。通过对员工的需求进行分析，满足员工的需求，给员工加动力。这样既能让员工开心地工作，也能降低员工流失率，为企业降低招聘成本。