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美容方法有哪些

15 | 194179***9@qq.c |浏览2103次
收藏|2016/08/11 10:59

美容方法有哪些

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2016/08/11 11:00

美容方法

  一般女士对美容保养非常关注,采用很多种方法帮助自己保持或者改善外貌:

1.通过饮食,美容食谱
  通过美容养生食谱进行美容十分有效,通过饮食向身体提供所需的营养元素,改善身体条件,促进新陈代谢,使身体保持健康良好的状态。常见的美容食谱有燕窝冰糖粥(润泽皮肤、补血养颜)、山药枸杞养生粥(增进生理活性、消疲劳、高养分、帮助新陈代谢)、百合红枣银杏羹(养阴补血、滋润养颜、润肺益气、止喘、涩精)、冬瓜海带瘦肉汤(促进新陈代谢、防止形成脂肪)、山药薏米芡实粥(补充气血、调和脾胃)等;

2.通过运动,美容养生
  运动是身体不可缺少的,经常运动可以促进血液循环、增强免疫力、排毒、促进睡眠,很多女士练习瑜伽,可以美体塑身,改善身体状态;

3.通过护理,改善皮肤状态
  蒸面、深层洁面、面膜、按摩、去死皮、保湿、收缩毛孔等;

4.注射药物,填充或补充营养
  注射美白针、注射硅胶、注射玻尿酸等,注射美容一般不推荐,有些人因为体内注射美容或者填充物质致使产生副作用;

5.整形手术
  例如磨腮、削骨、隆鼻、换肤等;

6.化妆
  这使人们常用的美容方式,通过一定的化妆技巧,弱化缺点部位,突出漂亮部位,电视节目常常有很多化妆师帮助人们讲解化妆技巧。

nvr***8@126.com

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