人生总会经历挫折，吃苦头，这些经历不断的磨练人的意志。当我们在大风大浪洗礼之后，才能更加领悟生活的真谛，当再遇到困难时，更懂得从容面对，再也不会轻易被困难击垮。

　　当经历过困难，吃过苦头，我们便不会再固执于自己的一些执念，能够云淡风轻对待生活点滴，让自己活得更加坦然，让自己活得更透彻。那些真正吃过苦头才懂得的道理，今天为你总结，多学一些，别亲身尝试。

　　1、看透了就沉默

　　当我们经历太多，最后看透人情冷暖，对于许多事情都已看淡，不再去计较，不再去争抢，内心再也不纠结，变得云淡风轻，也不再执着内心那些根本就答案的问题。

　　曾经的争强好胜让自己吃尽苦头，到头来却也是落得一场空。从此领悟了沉默才是让自己开心轻松的方式。

　　这看起来很简单，但真正要做到内心平静，看透彻而沉默，是非常难的。只有经历了一些事，吃过苦头，才能体会到。

　　要懂得沉默是金，保持沉默，做好自己，遵从内心，不再强出头，好好经营自己，好与坏自己感受。

　　2、从心出发，在独处中找到自我

　　很多时候，我们都活在别人的看法中。我们随波逐流，迷失了自己内心真正所需要的、所期盼的。从来没停下来，想一想这是不是自己想要的，却一味迎合别人委屈自己。到头来我们迷失了自己，为了让所有人对自己满意，却让自己变得很累，努力维持、周旋在人群中寻找平衡。这正是因为我们害怕孤独，于是极力地去迎合、挤进一个圈子。扪心自问，这样的自己到底开心吗？当我们违背自己内心做事，为了愉悦了别人，却让自己很辛苦。

　　在这些经历后，我们终于疲惫不堪，吃了不少苦头依旧吃力不讨好。这时终于明白，许多事情我们终将要独自面对的，学会聆听自己，与自己独处，学会独自面对困难，明白忠于自己的内心的重要性，不再做那个随波逐流去迎合大众的人。

　　3、坚强是自己最大的后盾

　　那些从没吃过苦的人，不一定就幸运，因为一路顺遂惯了，一旦遭受打击就很快被击垮，一蹶不振。

　　但那些吃过苦经历过风浪的人，他们饱经磨练而更加的从容。他们能够勇敢应对困难，面对挫折有勇气，有信心，有方法。他们淡定，什么困难在他们眼中都不是什么大事。

　　坚强的人格，是一个人保护自己最坚实的后盾，让自己内心坚定而充盈，让自己变得更坚强，因为没有人会可怜。