日本公司新制度：睡够6小时给发钱，还能够带孩子来上班！
添加时间：2018-11-22 15:25:24
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日本人在世界上是名副其实的“工作狂”，熬夜加班那都是家常便饭，很多日本人认为在公司加班是一种“荣誉”，加上日本人比较细致的性格，所以很多人“自主”的选择加班。有数据调查，日本人的平均睡眠时间是6个小时，根据OECD对29个国家的睡眠时间调查，日本排名倒数第二。在日本发生了很多起“过劳死”的例子，不过依然没有太多的改善。最近日本有一家公司为了让员工能够保持充足的睡眠，导入了一项新的制度：睡够6个小时发钱！
睡够6个小时发钱
导入这种特殊制度的公司名为CRAZY，位于东京的墨田区，是一家从事结婚相关工作的公司，员工数量超过1400人，每年有15亿日元的销售额。这家公司的老板针对这个制度说道：“通过公司干预员工睡眠的一个事例，希望能够推动一种幸福的工作方式。”公司员工每天通过睡眠APP对自己的睡眠质量进行监控，而统计的数据将会定期的发到公司，如果能够做到每天监测的话，就能够获得1000积分，称之为“全勤奖”。
而且如果一周中，有5天睡眠时间超过6个小时的话能够额外获得500积分，超过6天的话能够获得600积分，7天全部超过6个小时的话，可以获得1000积分的奖励。
1积分是1日元，可以在公司内部的食堂或者咖啡店使用，如果每天都坚持睡够6个小时的话，一年可以获得6万4000积分，也就是64000日元（约4000RMB）。
根据日本的专家表示，如果一个人睡眠不够6个小时的话，其“致死率”将会增加。所以该公司将睡眠时间定为6个小时。通过这个方式，公司主要想达到将睡眠时间可视化管理，改善公司员工的生活习惯和健康习惯，从而促进效率的提高，可以说是一石二鸟之功。
根据日本的调查结果，每天睡眠时间不超过6个小时的人逐渐增加，而日本也被很多人成为“不眠大国”。那么是什么妨碍了睡眠呢？根据调查发现，男性主要是因为工作、健康状态和作息习惯；女性主要是因为家务、健康状态和作息习惯。由此可以看出，日本人作息习惯往往是比较喜欢“熬夜”的。有人说，睡觉需要睡够8个小时，其实这个并没有实际的实验证据，只是从理论上来讲的。所需要的睡眠时间是根据年龄不同而不同的，并且也有个人的差别，所以不能够一并而论。可是如果不保证6个小时以上的睡眠时间的话，就会产生一些睡眠不足的情况。那么如何确认自己的是否“睡饱”了呢？确认自己睡饱了的重要指标是“醒来时是否有疲劳感”，睡眠重要的不是时间而是质量，判断睡眠质量最好的方法就是在睡醒之后马上确认自己是否有疲劳的感觉。有人睡觉6个小时就足够了，而有人睡觉10个小时也会觉得十分困，这就是个人的体质不同，造成睡觉的质量不同的缘故。
通过上面的解说，可以看出日本人睡眠问题还是比较深刻。睡眠虽然是每一个人的事情，可是当一个国家成为睡眠大国的时候，那就不仅仅是个人的事情，对于整个国家的经济都会造成一定的影响。根据美国研究所的调查，日本因为睡眠不足导致的经济损失为GDP的2.9%。损失最大的当属是美国，因为睡眠不足一年损失4110亿美元；而所占比例最大的日本则是1380亿美元。其他三国分别是德国、英国和加拿大。
以员工健康和幸福为口号
原本通过劳动时间的管理是可以管控员工的睡眠时间的，但是由于工作方式的多样化，导致现在员工能够确保睡眠时间的人很少。而本次的制度也是本着“多样化”的原则，不作为强制执行的规定，只是想要通过这样一种创新，让更多的人关注到睡眠时间的重要性。该公司的森山社长在成立公司以前，曾经在人才咨询公司里面工作过6年半，当时因为工作的缘故没有保证自己的健康，让他陷入了“抑郁症”的边缘。他自己成立公司以后，第一个口号就是：重视员工的健康和幸福。该公司每天给员工免费提供健康的午餐，要知道在日本提供午餐的公司真是少之又少。不仅如此，在公司内设置托儿所，能够让员工带着孩子一起来上班！果然又是一家“别人家的公司”！
原本通过劳动时间的管理是可以管控员工的睡眠时间的，但是由于工作方式的多样化，导致现在员工能够确保睡眠时间的人很少。而本次的制度也是本着“多样化”的原则，不作为强制执行的规定，只是想要通过这样一种创新，让更多的人关注到睡眠时间的重要性。该公司的森山社长在成立公司以前，曾经在人才咨询公司里面工作过6年半，当时因为工作的缘故没有保证自己的健康，让他陷入了“抑郁症”的边缘。他自己成立公司以后，第一个口号就是：重视员工的健康和幸福。该公司每天给员工免费提供健康的午餐，要知道在日本提供午餐的公司真是少之又少。不仅如此，在公司内设置托儿所，能够让员工带着孩子一起来上班！果然又是一家“别人家的公司”！
其实为了更好的工作，需要健康的身体和充足的休息时间，然而现在很多公司却忽视了最重要的东西。一个公司最重要的应该是“员工”，没有员工的努力就没有公司的现在，员工睡眠质量的低下会直接影响到公司的业绩。为了能够将身体达到最大效率，需要三个要素，那就是运动，营养和休养。睡眠不足会导致休养不足，三个要素就会缺少。所以，为了能够更好的工作，先要保证你的睡眠！
