身为一个白领，工作闲时会经常感到头昏脑涨的，所以许多人都会在办公室里面准备一些饮品，例如咖啡、浓茶等等。大部分的人还是比较偏爱喝咖啡的，即方便味道又不错。咖啡虽然看上去可以帮助大家提神醒脑，但是只能适量饮用，如果长期喝，对身体也不好，那么你们知道常喝咖啡对职场白领的坏处有哪些吗？ 职场白领管理情绪的小方法
1、对心脏不好
如果心脏不好或者曾经患有心脏病的人不能经常喝咖啡，咖啡容易使心脏的血管堵塞，造成心肌梗死，差不多患有心脏病的人大部分都爱喝咖啡，所以一定要注意，特别是女性，都认为咖啡可以减肥，尽快戒掉咖啡，咖啡还会给心脏带来一定的负担。

2、对孕妇不好
许多怀孕的职场女性都会出现失眠的现象，有部分人会选择喝咖啡来缓解这个症状，其实孕妇在怀孕的时候是不能喝咖啡的，喝了之后血压会上升，而且还有浮肿的情况，更严重的就是容易出现流产和畸形，最好的饮品就是白开水，孕妇多喝水对身体有好处。

3、易得糖尿病
身体偏胖的职场朋友，如果平时也喜欢喝咖啡，那么还是改掉这个习惯吧，咖啡里面含有大量的糖份，如果过度饮用，身体就会发胖，还容易引发糖尿病，糖尿病现在是一种非常不好医治的病，而且还有许多严重的并发症，所以最好可以不喝。

4、病情易恶化
长期坐办公室的人长期都会有胃病的毛病，所以喝咖啡以后，容易使胃病的情况更加糟糕，大量喝还会影响食欲，引起呕吐、身体疲倦等不良的反应，还有些人会有胃炎的发生，胃不好，就需要吃些清淡的食物，不适合长期饮用咖啡。

虽然现在一直都比较流行喝咖啡，而且喝咖啡也非常的时尚，可以适当的饮用，但是绝对不可以长期喝，尤其是职场白领要注意，咖啡里面含有大量的咖啡因，喝多了还有可能会影响正常的工作，对神经系统影响最大，还会出现手发抖，说话不清楚等症状，任何的东西都不可以过量使用，这一点白领一定要小心，看了上文后要记住常喝咖啡对职场白领的坏处。 女性白领午睡的五大好处